Hamilton has learned his Twitter lesson

© Reuters Lewis Hamilton said he would handle social media with care after causing a Twitter flap earlier in the week with a message accusing McLaren team mate Jenson Button of disrespect by 'unfollowing' him.


The 2008 Formula One world champion has been an enthusiastic user of the medium, acquiring some 1.2 million followers. Some of his more trigger-happy 'Tweets' have generated plenty of news coverage for all the wrong reasons, however.

In Belgium last month, Hamilton raised eyebrows with crude language and then sent out confidential team technical data hours before the race. Button said at the time he was 'disappointed'.

The morning after last Sunday's Japanese Grand Prix, he accused Button of having snubbed him before retracting his comment once it emerged the older Briton had never followed him in the first place.

The messages triggered plenty of media debate, much of it analysing Hamilton's state of mind and maturity as he prepares for a move from McLaren - the only team he has ever driven for in F1 - to Mercedes next season.

"I just have to put my hands up and say I made a mistake. Sometimes we do that in the heat of the moment and you don't actually mean what you say, but there is nothing I can do. I apologised and that is it, we move forward," he told reporters when asked about the latest incident.

"Perhaps me and Twitter don't go together too well," continued the 27-year-old ahead of Sunday's Korean Grand Prix.

"I like it because I like to be able to share the great experiences I have with the fans but it is a fine line. Lots of people get it wrong and I am one of those and I will hopefully try to improve on that."

Hamilton said he had not been able to contact Button directly by telephone on the Monday because his team mate had a late night after finishing fourth in the race at Suzuka. They had spoken again in Korea on Wednesday.

"I obviously wasn't in the right frame of mind, but that's it. Hopefully I won't do it again," added the Briton, who has not tweeted any messages since apologising to Button on Monday.

Button, somewhat bemused to be talking about a 140 character message format rather than his car or Sunday's grand prix, said he did not follow his team mate because he saw him at every race weekend.

"The fun thing about Twitter is you don't always follow the same people, you can mix and match, follow and unfollow," he explained.

The 2009 champion does follow Mexican Sergio Perez, who joins McLaren next season in place of Hamilton. Button said he had done so to welcome him to the team but could not now 'unfollow' him.

"I'm not allowed to do anything on Twitter these days. I'm stuck. I can't unfollow anyone any more," he said.

Ironman World Championship Hawaii 2012

Ieder jaar in het begin van oktober strijden de grootste atleten ter aarde om de felbegeerde roem en eer die er te rapen valt op het WK triatlon in Hawaii, Kona. Dit jaar valt deze onmenselijke wedstrijd op 13 oktober, aanstaande zaterdag!

Dit evenement is voor mij het meest uitzonderlijke sportevenement van het jaar en het is dan ook een genot om ieder jaar de beste atleten van deze planeet elkaar te zien bekampen.

Rond 18u45 gaan de profs zaterdag van start in de 34e editie met bijna 1800 deelnemers (profs en amateurs) over een afstand van 3,86km zwemmen, 180,2km fietsen en 42,195km lopen.

Topfavorieten? Winnaar van vorig jaar Craig Alexander gaat op zoek naar zijn vierde wereldtitel. Alexander vestigde vorig jaar een parcoursrecord met een tijd van 8.03.56".
Verder heb je natuurlijk de vaste namen: Andreas Raelert (derde vorig jaar), Pete Jacobs (verrassend 2e in 2011), Cameron Brown, Chris Mc Cormack (winnaar 2010 en vorig jaar afwezig omdat hij alles zette op de Spelen waarvoor hij trouwens niet geselecteerd werd...) en onze West-Vlaming Vanhoenacker!

Wij hopen zoals ieder jaar op een Belgische knalprestatie. Daarbij kijken we vooral uit naar Marino Vanhoenacker (derde in 2010) en Frederik Van Lierde (14e in 2010).

Ook bij de vrouwen wordt het spannend aangezien Chrissie Wellington niet deelneemt. Caroline Steffen uit Zwitserland lijkt haar gedoodverfde opvolgster na zeges in Melbourne en Frankfurt. Maar er is ook nog Mirinda Carfrae (winnares 2010 en 2e in 2011) en de Britse Rachel Joyce (vierde vorig jaar).
Hopelijk kunnen de Vlaamse Sofie Goos en Tine Deckers een gooi doen naar de top tien.

Eindwerk fietsen en lage rugpijn

Samen met een collega-student doe ik een onderzoek naar een nieuw soort behandeling voor fietsers/triatleten met lage rugklachten. We doen dit in opdracht van ons laatste jaar kinesitherapie waarvoor we een eindwerk moeten schrijven. We zijn hiervoor nog op zoek naar subjecten.

Uit persoonlijke ervaring en klinische bevindingen in de dagelijkse praktijk weten we dat lage rugpijn één van de meest voorkomende klachten is bij fietsers/triathleten. Vaak vormt dit bij competitieve atleten dan ook een hinderpaal voor het behalen van de gewenste resultaten of dienen ze hun sportieve carrière zelfs vroegtijdig af te breken. In eerdere kleinschalige studies van Vanhoof et al. onder leiding van professor Wim Dankaerts bleek een cognitieve functionele interventie (= een combinatie van informatie/educatie en zo functioneel mogelijke oefeningen) effectief als behandeling bij fietsers die reeds geruime tijd lage rugpijn ondervonden. Deze studie werd onder meer gepubliceerd in Sport en Geneeskunde en mocht diverse prijzen ontvangen. Bedoeling van de huidige studie is om dit alles op grotere schaal toe te passen.
Indien u akkoord gaat, mag u gedurende een maand een gratis interventie verwachten onder leiding van professor Dankaerts. Er zullen diverse oefeningen aangeleerd worden die vervolgens geïntegreerd dienen te worden tijdens het fietsen.
Voor de start van de interventie zal er een test op rollen afgenomen worden waar de pijn zal gescoord worden. Ditzelfde protocol zal na afloop van de interventie opnieuw wordt afgenomen. Er zijn echter een aantal selectiecriteria om te mogen deelnemen:
Wie komt er in aanmerking voor deze studie?
- Man/Vrouw tussen 18 en 45 jaar.
- Competitief fietsen: wegwedstrijden, mtb, cyclocross, piste, triathlon, duathlon
- Fietsen en zitten zijn de meest provocerende activiteiten voor de lage rugpijn
- De symptomen zijn minimum 3 maanden continu of terugkerend aanwezig

Wie komt er niet in aanmerking?
- Voorgeschiedenis van een specifieke diagnose (b.v. discus hernia) of structurele pathologie (b.v. spondylolisthesis) t.h.v. de lage rug
- Voorgeschiedenis van chirurgie t.h.v. de lage rug
- Neurologische aandoeningen
- Cardiale problematiek
- Zwangerschap

Wat heeft de studie u te bieden?
- Een gratis screening van het probleem
- 4x een gratis kinesitherapeutische behandeling
- Een mogelijke daling in rugpijn of zelfs volledige verdwijning
- Een goede opvolging

Let wel gelieve snel te reageren aangezien het aantal deelnemers beperkt is.
Indien bovenstaande selectiecriteria bij u van toepassing zijn en u graag een oplossing wil voor uw rugklachten, gelieve dan hier te reageren of stuur een persoonlijk bericht met uw naam/e-mailadres. Uiteraard beantwoorden wij graag nog eventuele vragen.
U ontvangt dan alle verdere informatie over de studie en na een eerste screening kunnen we u definitief toe laten tot deze studie.
We hopen dat we mee een oplossing kunnen vinden voor uw rugklachten.

Loopschoenen advies

Ik ben een casual loper, dit om in conditie te blijven, en ben op zoek naar nieuwe loopschoenen.
Momenteel heb ik standaard goedkope loopschoenen uit de decathlon. Deze had ik gekocht om te kijken of ik het wel graag deed. Nu ben ik van plan om harder en langer te lopen, en denk dat het toch eens tijd wordt om deftige schoenen aan te schaffen, waar dan ook rekening wordt gehouden met een mogelijke afwijking aan mijn voeten.
Mijn linkervoet slaapt altijd na zo'n 15minuten en blijft zo tot na het lopen. Toen ik 1h30 gelopen had, sliep mijn voet dus voor 1h15min. Dit lijkt me niet de bedoeling en ligt volgens mij vast aan een afwijking aan men voet?

Om dan maar tot de kernvraag over te gaan,
waar kan ik zo'n looptest doen, en goed advies krijgen welke schoenen ik dan moet aanschaffen. Het mag zeker wat kosten, ik wil goed materiaal en advies.

Dit graag regio Kortrijk - Oudenaarde - Ronse.

Ik heb al zitten googlen maar kom helaas op adressen te Brugge, Gent en dergelijke uit. Ik ben zeker dat er dichter ook zaken te vinden zullen zijn, en dan liefst waar iemand ook ervaring mee heeft.

Oudejaarsloterij trekking Staatsloterij 2012/2013

Oudejaarsloterij trekking Staatsloterij 2012/2013
Speel een beetje win een berg
Via het korte registratieformulier kan iedereen zich aanmelden om in een online loterij mee te spelen.
Iedereen die meedoet aan de Ouderjaarsloterij van de Staatsloterij maakt rond oud en nieuw kans op maar liefst €30 miljoen belastingvrij! Op SBS6 zal vanavond om 22:30 live het Staatsloterij Oudejaarsfeest 2012 Nederland telt af uitgezonden worden en zal de trekking plaatsvinden in het programma. Online zullen de uitslagen van deze Oudejaarsloterij ook direct bekend zijn op de website van Staatsloterijuitslag.nl.
Nederland zal vanavond weer vele winnaars kennen die een grandioze belastingvrije geldprijs aan hun oudejaarslot overhouden. Ben jij een van de gelukkigen ? Vanavond kan het allemaal live bekeken worden op televisiezender SBS6 en voor de mensen die het op tv moeten missen zijn er nog live streams of kan men op Staatsloterijuitslag.nl de uitslag nog eens snel bekijken. Een gelukkig en gezond 2013 gewenst.

Live Staatsloterij trekking oudejaarsloterij

Ervaar het echte plezier in de spanning van het spel!. Het is weer zover het jaar 2012 staat op het punt van beginnen. Traditioneel koopt iedereen altijd zijn of haar loten rond de jaarwisseling in de hoop om zo heel veel geld te winnen. Deze keer staat er een kanjer jackpot op het spel van maar liefst €30 miljoen belastingvrij.
Vanavond zal vanaf 22:30 op televisie zender SBS6 het programma Staatsloterij Oudejaarsfeest 2011: Nederland telt af! live uitgezonden worden. Tijdens dit fantatische oudejaarsloterij tv programma zullen de uitslagen tijdens het programma ook bekend worden omdat de trekking ook tijdens het programma plaats vindt.
De uitslag van deze Oudejaars Staatsloterij trekking zal snel bekend zijn via de link Staatsloterij Uitslag. Vele miljoenen mensen hebben loten gekocht in zitten met smart te wachten op de uitslag. Bovengenoemde informatie komt makkelijk van pas zodat u snel de Oudjaarstrekking uitlsag te weten komt. Alle loterij spelers een goed en gelukkig 2012 toegewenst. Voor wie de Staatsloterij oudejaarsloterij trekking niet op de tv kan zien is er altijd nog de mogelijkheid voor een live stream van sbs6 die veel op internet te vinden zijn.

~Happy Easter Messages 2013 SMS, Greetings Cards, Wishes, Funny Pictures

Happy Easter to all!
God bless and forgive all with His mercy,
kindness and His many fortunes.
Have a joyous celebration all.
=
I think of the garden after the rain;
And hope to my heart comes singing,
At morn the cherry-blooms will be white,
And the Easter bells be ringing !
=

Bless this day the joy of life,
The revelation of the flesh,
The paradise of man and wife
Joined to share the gift of bliss.

Bless this day the pain of life,
The passion that redeems the flesh,
The love between a man and wife
Beyond all agony and bliss.

Bless this day the end of life,
The peace within the dying flesh,
The bond between a man and wife
That long outlasts their bit of bliss.

Bless this day the whole of life,
The grace of being more than flesh,
The voyage of a man and wife
Across the mystery of bliss

صورة اول امرأة تدخل عالم الفورمولا 1

أصبحت مونيشا كالتنبورن أوّل امرأة تدخل عالم للفورمولا 1 ، بعد ترأسها فريق ساوبر خلفاً للمؤسّس بيتر ساوبر

وقال الفريق :" كالتنبورن (41 عاماً) التي كانت تشغل منصب المدير التنفيذي ، ستبدأ عملها اعتباراً من السباق الكوري الاسبوع المقبل .

وسيصبح ساوبر 69 عاماً رئيساً لمجلس إدارة مجموعة شركات ساوبر بأكملها وسيحتفظ بمسؤولية توجيه الاستراتيجية.

وبعدما أصبحت أوّل امرأة تشغل هذا المنصب ستكون كالتنبورن التي تحمل الجنسية النمساوية ثاني مدير من أصول هندية في 12 فريقاً تنافس في البطولة ، بعد فيجاي ماليا في فورس انديا. ويحتلّ فريق ساوبر المركز السادس في ترتيب البطولة واحتفل بحصول سائقه الياباني كاموي كوباياشي

Özil: "No tengo que demostrar nada a nadie"

Mesut Özil, después de volver a la titularidad en el Camp Nou y realizar un gran Clásico, se incorporó a la concentración con su selección, pero no quiso sacar pecho por su exhibición ante el Barça: "No tengo que demostrar nada a nadie. No juego al fútbol para demostrar nada, juego porque me gusta el fútbol".

Sin embargo, el internacional alemán sí que quiso defenderse en 'Bild' de todas las críticas que ha sufrido en las últimas semanas, especialmente las que hablaban de una supuesta vida disoluta: "Todo lo que se ha contado sobre mi vida no es verdad, pero tengo que acostumbrarme a eso. Lo que han escrito los periodistas españoles es exagerado".

Pero negó que quiera irse del equipo madridista pese al interés del United: "Cuando uno juega en el Real Madrid no puede pensar en otra cosa. No sé nada y no tengo ninguna razón para irme".

هكذا كافأ كريستيانو رونالدو نفسه

اعرب نجم نادي ريال مدريد البرتغالي كريستيانو رونالدو عن فرحته الكبيرة بشراء سيارته الجديد، الرياضية الخارقة من تصنيع شركة ماك كلارين MP4-12C Spyder بسعر 268 الف دولار اميركي. وتتمكن السيارة الرياضية من الوصول الى 100 كلم بالساعة في 3.1 ثانية ، في وقت يمتلك لاعب نادي مانشستر يونايتد السابق سيارة سريعة اخرى من طراز لامبرغيني افنتايدور LP700-4..